page contents
РАССЫЛКА БЛОГА
Подпишись на рассылку
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Ноябрь 2011
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт   Дек »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  

РЫБНЫЙ САЛАТ “ПИКАНТНЫЙ”

 

* филе морской рыбы   –   350 г

* помидоры   –   2 шт.

* огурцы   –   2 шт.

* лук репчатый   –   2 шт.

* лимон   –   1 шт.

* зелень петрушки и кинзы   –   1 пучок

* лавровый лист   –   2-3 шт.

* консервированная кукуруза   –   100 г

* консервированный зелёный горошек   –   3 ст. л.

* масло растительное   –   2 ст. л.

* душистый перец   –   3-4 горошины

* чёрный молотый перец

* соль

 

* Рыбное филе вымойте, положите в горячую подсоленную воду, добавьте лавровый лист, душистый перец, и варите до готовности на слабом огне.

* Готовое рыбное филе нарежьте небольшими кусочками.

* Помидоры и огурцы вымойте, каждый помидор и огурец разрежьте на 2 части и нарежьте полукружьями.

* Лук очистите, вымойте, и нарежьте полукольцами.

* Зелень петрушки и кинзы вымойте и измельчите.

* Рыбу соедините с помидорами и огурцами, полукольцами лука, посолите и поперчите.

* Добавьте кукурузу, зелёный горошек, заправьте растительным маслом, сбрызните лимонным соком и перемешайте.

* Перед подачей к столу украсьте рыбный салат измельчённой зеленью петрушки и кинзы.

1 комментарий к записи “РЫБНЫЙ САЛАТ “ПИКАНТНЫЙ””

Оставить комментарий

Обновление сайта

Подпишись на обновление сайта! Получай новые статьи на почту:

Секс шоп Купить мед. справки